想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于牛蒡根泡水喝可以減肥嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、

1、不可以。

2、減肥只有通過控制飲食，減少熱量攝入，以及增加體育運(yùn)動(dòng)，加快熱量的消耗，才能達(dá)到預(yù)期的效果，而牛蒡根只是一種有散風(fēng)熱、消毒腫功效的藥材，是起不到減肥作用的。

3、但牛蒡根性涼，服用后可以加快水濕代謝，且還能起到一定輕瀉作用，所以在減肥期間適當(dāng)用牛蒡根泡水喝，可以使減肥的效果更好一些。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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