想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于栗子和什么不能一起吃方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、適量的情況下無特殊禁忌。

2、板栗是一種常見的堅果食物，在日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤冒謇蹩梢云鸬窖a(bǔ)充營養(yǎng)、健脾補(bǔ)虛、強(qiáng)筋健骨等功效，在食用禁忌上，只要前提是劑量合適，板栗和生活中常見的健康食物都是可以一起食用的，任何食物過量食用都不利于身體健康，而且板栗本身就是營養(yǎng)豐富的食物，和其它食物過量同食就容易對脾胃產(chǎn)造成過重負(fù)擔(dān)。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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