想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于水蜜桃的皮可以吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可以一起吃。

2、水蜜桃皮中的營養(yǎng)物質(zhì)含量并不比果肉中的低，并且皮中含有大量纖維素，有促進胃腸蠕動，緩解便秘的功效，有助于胃腸道功能提升。

3、但需要注意的是，雖然桃子的皮可以食用，但皮上面還有一層絨毛，容易粘附灰塵雜質(zhì)等物質(zhì)，并且部分人群會對桃子的絨毛過敏，因此需要將桃子表皮清洗干凈后食用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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