想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于感冒流清鼻涕打噴嚏的食療方法方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌滋}卜水，能夠起到清熱解毒作用，從而緩解風(fēng)熱感冒引起的癥狀，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素豐富的水果，能夠增強(qiáng)人體的免疫力，對(duì)于病情的恢復(fù)有促進(jìn)療效。

2、要密切觀察自身病情，出現(xiàn)了惡化或者加重，則需要通過(guò)抗生素藥物治療。

3、 去掛號(hào) 姚選武 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-05-19 21:02 風(fēng)寒感冒中藥以辛溫解表等來(lái)治療，藥物可以用荊防敗毒散適當(dāng)加減來(lái)治療，中成藥可以用荊防顆粒，同時(shí)在背部行刮痧治療，重點(diǎn)是肺部區(qū)域和脊柱兩邊。

4、注意飲食清淡一些。

5、食療可以用生姜，大蔥，防風(fēng)，紅糖等煲湯服用。

6、適合吃梨子，蘋果等性溫和的水果，吃清淡的飲食，喝粥類的，不要吃辛辣刺激性食物，生冷的食物，忌煙忌酒，注意休息。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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