想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于一個鴿子蛋能頂幾個雞蛋方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、大約四分之一個。

2、從營養(yǎng)價值上來看，鴿子蛋和雞蛋的營養(yǎng)物質(zhì)差不多的，只是含量存在偏差，但是就大小重量而異，一個鴿子蛋大約能抵四分之一或者是三分之一個雞蛋。

3、其中雞蛋的氨基酸組成與人體的需要最為接近，蛋白質(zhì)的利用率也比較高，而鴿子蛋的蛋白質(zhì)和脂肪含量相對較低，但是里面的鈣質(zhì)含量卻很高，所以在含量方面來說各有各的好。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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