想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于什么人不能吃橘子方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、1、胃酸分泌過多的人

2、橘子富含果酸成分，食用后可促進(jìn)胃酸的分泌，適量吃有助于食物消化吸收，但不適合胃酸分泌過多的人吃，因為其含有的果酸，會進(jìn)一步刺激胃酸分泌，從而加重腸胃不適的現(xiàn)象。

3、2、腹瀉人群

4、橘子含有較多的水分、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用具有潤腸通便的作用，但若是本身處于腹瀉期間的人群，吃橘子反而會刺激腸胃，增加腸道的滑利性，進(jìn)一步導(dǎo)致腹瀉更加嚴(yán)重。

5、3、糖尿病血糖不穩(wěn)定的人

6、現(xiàn)在為了迎合消費者的喜好，大部分的橘子口感都十分甘甜，所含的糖分也比較高，對于糖尿病人來說，如果自身血糖控制不好的話，建議不要吃橘子，以免加重病情。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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