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陰虛能吃枸杞么(陰虛能吃枸杞嗎詳細(xì)介紹)

2022-06-15 09:27:40 健康百科來(lái)源:
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于陰虛能吃枸杞嗎方面的健康知識(shí)分享給大...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于陰虛能吃枸杞嗎方面的健康知識(shí)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、

1、能吃。

2、枸杞有滋陰補(bǔ)腎的作用,最適宜腎陰虛患者服用,腎陰虛最常見(jiàn)的癥狀是腰膝酸軟、兩腿無(wú)力,眩暈耳鳴,脫發(fā)齒松,盜汗,失眠,夢(mèng)囈磨牙,口干,尿黃,大便干燥,男子陽(yáng)強(qiáng)易舉或陽(yáng)痿、早泄、遺精等,如有上述這些癥狀的腎陰虛人群日常可適當(dāng)多吃枸杞,建議每天10-15粒左右,以起到一定的滋養(yǎng)肝腎、清肝明目、補(bǔ)養(yǎng)氣血的功效,緩解由腎陰虛所造成的腰膝酸軟、口干舌燥、頭暈?zāi)垦?、心慌、失眠、多?mèng)等不適。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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