想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于秋葵可以生吃不方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

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1、可以。

2、秋葵是可以直接生吃的，秋葵生吃口感十分的清脆，但一般還是建議將秋葵烹飪熟再吃比較好。因為秋葵屬于寒性食物，直接生吃對腸胃的刺激比較大，另外秋葵當中含有大量的草酸以及鞣酸成分，直接生吃口感比較苦澀。如果要生吃的話，建議在吃之前對秋葵焯一下水。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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