想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于冬季曬背要穿衣服曬還是脫了衣服曬方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、根據(jù)情況決定。

2、1、如果溫度比較低的話，建議穿上衣服曬，避免曬背導致著涼感冒，尤其是風大的時候，裸露上半身容易腹痛、腹瀉。

3、2、如果溫度適宜，曬出汗了，可以適當脫掉衣服，光著背部曬太陽，讓陽光充分接觸背部，但不要在玻璃窗下或太陽傘下曬背，這樣紫外線被遮擋，曬背的也就起不到效果了。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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