想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于冬天洗澡先洗頭還是先洗身體方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、先洗身體。

2、冬天如果既要洗澡又要洗頭的話，建議先洗身體后洗頭，因?yàn)槎焐眢w血流速度比較慢，如果先洗頭的話，血流就突然聚集到頭部，這時候頭部血管遇到高溫很容易膨脹，趁熱容易引發(fā)頭暈等不適癥狀，并且還會增加患心血管疾病的風(fēng)險。建議要先洗身體，且洗澡時最好先洗四肢，等四肢適應(yīng)水溫，再進(jìn)行全身沖洗，最后再洗頭，這樣能避免冷熱交替刺激腦部的血液循環(huán)。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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