想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于干艾葉泡腳要煮多久方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、大約煮20-30分鐘左右。

2、干艾葉泡腳對(duì)于煮的時(shí)間并沒有特殊規(guī)定，但要是煮的時(shí)間過短，會(huì)讓干艾葉中的有效成分不能充分溶出，導(dǎo)致泡腳達(dá)到的效果較差一些，而煮的時(shí)間過長(zhǎng)，又會(huì)導(dǎo)致艾葉中的有效成分溶出后，隨著水蒸氣基本被揮發(fā)，也會(huì)導(dǎo)致艾葉泡腳的效果降低，因此干艾葉泡腳建議煮至水開后，艾葉中的顏色與水基本混合即可，這個(gè)過程大約需20-30分鐘左右。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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