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黃顙魚有什么營養(yǎng)(黃臘丁魚怎么做好吃 這樣做很好吃)

2022-09-20 14:07:02 常識百科來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于黃臘丁魚怎么做好吃 這樣做很好吃方面的知識吧,希望大家會喜歡哦1、首先我們需要準(zhǔn)備原料,姜末、蔥末、...

今天小編來給大家分享一些關(guān)于黃臘丁魚怎么做好吃 這樣做很好吃方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

1、首先我們需要準(zhǔn)備原料,姜末、蔥末、泡椒末、干辣椒、干花椒,當(dāng)然也少不了我們的主角——黃辣丁。

2、把宰殺好的黃辣丁洗凈,放入碗中,加入料酒、姜片、鹽,抓勻,腌制10分鐘。鹽是為了調(diào)味就不多說,料酒和生姜是我們?nèi)バ鹊摹皟纱蠓▽殹?,讓黃辣丁里面的腥味無所遁形。

3、配菜的選擇因人而異,只要是當(dāng)?shù)氐男迈r時令蔬菜就可以,我選擇的是木耳和豆芽。將木耳和豆芽涼水下鍋,放入少量的食鹽,水開后,焯制3分鐘就可以撈出來,鋪到盤底了。放鹽的目的是為了,讓我們配菜的色澤變得更明亮,更有食欲。

4、鍋中放適量植物油,加入干辣椒段、干花椒,不斷翻炒,熗鍋爆香。然后放入姜末、蒜末、泡椒末,繼續(xù)翻炒,炒出香味后,放入郫縣豆瓣醬,炒出紅油。

5、炒好底料后,放入適量清水(水不要放的太多,不然會沖淡香味),煮至水開,里面的料渣撈出。然后下入腌制好的黃辣丁,加入生抽、十三香、鹽進(jìn)行調(diào)味,開中小火煮制8分鐘。

6、為了提升整道菜的辣味和色澤,加入青紅二荊條,繼續(xù)煮制1分鐘。然后出鍋時放入適量的雞精提鮮。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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