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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于大便出血怎么辦 四個護理方法分享方面的知識吧,希望大家會喜歡哦1、生活要有規(guī)律2、多喝水3、每晚臥床按...
今天小編來給大家分享一些關(guān)于大便出血怎么辦 四個護理方法分享方面的知識吧,希望大家會喜歡哦
1、生活要有規(guī)律
2、多喝水
3、每晚臥床按摩腹部
4、飲食要注意
方法/步驟
生活要有規(guī)律:尤其要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,通常以早晨起床后排便比較適宜。保持心情舒暢,避免憂思與惱怒。
多喝水:便血患者應(yīng)該晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃中振動,加強通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便。
每晚臥床按摩腹部:方法:平臥雙手相疊,由劍突沿正中線推至恥骨聯(lián)合36次,然后分別以左右手掌按壓腹部,以臍為中心,順逆時針方向做同心圓揉按各36圈。
飲食要注意:每天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食蘋果1個,或每餐前食香蕉l~3個。主食不要過于精細,要適當(dāng)吃些粗糧,可每晚喝用紅薯、大棗、蜂蜜煮成的稀飯1碗、便血患者日常應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強體育鍛煉。做仰臥屈腿、散步、打太極拳、騎自行車等,均有助促進排便。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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