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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于嗓子疼怎么辦最簡(jiǎn)單的方法 快來(lái)了解一下吧方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦
1、雞蛋清沖水
2、白糖涼開(kāi)水
3、濃鹽水反復(fù)漱口
4、中藥音悅茶頻飲
方法/步驟
雞蛋清沖水。這個(gè)方法緩解咽喉疼痛效果很明顯,但是有點(diǎn)重口味,受不了雞蛋腥味的可以選下面的其他方法。將一個(gè)雞蛋(越新鮮越好,剛出來(lái)帶著余溫的最佳)打破小口甩出蛋清至碗內(nèi),不要蛋黃,之后加適量沸水沖開(kāi),加燜3、5分鐘,根據(jù)自身口味還可以自行加點(diǎn)白糖,待溫度合適后即可慢慢飲下,每次小口慢慢下咽,讓雞蛋水與咽喉部位充分接觸。很好用,一般用上2、3次就好了。
白糖涼開(kāi)水。如果你真的受不了上面方法雞蛋腥味,你就用這個(gè)方法吧。備好白糖,在碗內(nèi)倒入開(kāi)水,加入白糖適量冷卻一會(huì),到水溫變涼了沒(méi)余熱的時(shí)候再喝,可以多備上幾碗,別熱著喝,要冷著喝。這個(gè)沒(méi)上面方法來(lái)得快,但是亦是相當(dāng)有效。下面的方法也是不錯(cuò),只需要漱口就行,不想喝水的可以用下面的方法。也可以任選這3個(gè)其中的方法進(jìn)行組合著用,更強(qiáng)大!
濃鹽水反復(fù)漱口。這個(gè)雖然是外用但是效果相當(dāng)出眾,且簡(jiǎn)單易行。準(zhǔn)備一水杯加入食鹽適量,然后倒入開(kāi)水?dāng)嚢?。然后冷一?huì),可以換到大碗內(nèi)來(lái)回倒加速散熱。雖然是淡鹽水,濃度比平時(shí)飲水大,口感會(huì)咸,不需要喝下去,注意水溫別太熱的時(shí)候就漱口。要等到水溫適宜的時(shí)候,噙一口在口腔,然后來(lái)回漱口,一會(huì)吐掉,再換新的來(lái)一口,可以仰頭啊啊啊幾下讓鹽水與咽部有機(jī)會(huì)接觸。如果能每隔10分鐘重復(fù)漱口1次,每天6-10次,甚好。
中藥音悅茶頻飲。杭菊,佛手、雙花,桔梗、梔子、甘草等。雙花、杭菊精選,沸水沖泡后蓋蓋加燜。溫度合適后趁熱喝下,出微汗效果更好,可清熱祛火、清咽利喉,適用于各類慢性咽炎。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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