今天小編來給大家分享一些關(guān)于容易感冒是什么原因方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

免疫力和抵抗力低下的人是感冒光顧的重點。這類人相比其他同一環(huán)境下的其他人，往往是發(fā)生流行感冒時最先感冒的。千萬不要以為感冒是不起眼的小病，感冒有個綽號是“百病之王”，為什么這么說？應(yīng)為感冒往往是引起許多其他疾病的根源，嚴重者會導致生命危險，所以，千萬不要以為，感冒是不起眼的小病，在感冒的防治和治療上，維生素專家會為你選擇兩類維生素。 步驟閱讀

方法/步驟

眾所周知在呼吸道及胃黏膜的保護作用以維生素A為最佳。一般認為，感冒主要是由于病毒通過呼吸道進入人體而引起的，所以能夠增強人體口鼻腔功能的維生素A，對于防止感冒非常重要。

在早期感冒的時候服用維生素C亦可以達到治療的效果，成人以不超過1000mg、兒童不超過500mg為宜，可以減輕感冒的癥狀，縮短感冒時間。在懷孕期間，感冒初期也可以服用1000mg維生素C，同樣的安全和有效。

維生素C對提高人體的免疫力有顯著的作用，免疫力低下的朋友，在感冒的高發(fā)時間段，可以大劑量（1000mg）的補充維生素C（小劑量不管用），預防感冒的發(fā)生和早期的治療。老年人在感冒時還可以補充一定的維生素E。

感冒在狹義上就是指的普通感冒，就是俗稱的“傷風”，這種感冒是因為呼吸道感染所致。比普通感冒更為嚴重的則是人們常說的流行感冒，這種留心感冒具有傳染性，會使患者產(chǎn)生發(fā)熱、發(fā)冷、并且會有肌肉酸痛的癥狀。

注意事項

感冒雖小但也要對病情多加注意，小病不治的話有可能轉(zhuǎn)變?yōu)榇蟛?。容易感冒的人平時也可以服用一定的維生素C達到預防感冒的目的。注意鍛煉身體。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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