今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于有肺熱吃什么好方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

在生活中，人們身體上任何一個(gè)部位有較小的差異都會(huì)對(duì)身體的健康造成影響，而肺熱的狀況就是在小兒身上最常見(jiàn)的情況，此時(shí)，就需要大家多吃能夠有效去除肺熱的食物。

方法/步驟

梨子：性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。除了上述方法外，還可以取適量的中藥麻黃搗碎，將其放在梨的心內(nèi)進(jìn)行蒸煮待熟后進(jìn)行食用。

無(wú)花果：能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無(wú)花果15克，水煎調(diào)冰糖服。

荸薺：能化痰、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

注意事項(xiàng)

有肺熱的人在平日的飲食中一定要選對(duì)食物，除此之外，也可常喝麥冬來(lái)達(dá)到清養(yǎng)肺胃的目的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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