今天小編來給大家分享一些關(guān)于經(jīng)血少又黑怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

女性朋友是很重視自己的月經(jīng)狀況的，有一些女朋友會出現(xiàn)經(jīng)血少又黑的情況，也不知道這是怎么回事，所以也就不知道怎么治療，下面我就跟大家介紹一下。

方法/步驟

第一，月經(jīng)量少、發(fā)黑大，可能就是中醫(yī)所說的的氣血瘀滯，所以平時可以服用益母草和烏雞白鳳丸調(diào)理試試看的。

第二，月經(jīng)的顏色發(fā)黑，可能是子宮位置過度的前傾前屈或后傾后屈，使經(jīng)血在宮腔內(nèi)儲留時間過長引起，患有慢性子宮內(nèi)膜炎時也可出現(xiàn)經(jīng)血顏色黑的癥狀。所以出現(xiàn)量少發(fā)黑就要及時去醫(yī)院做B超檢查子宮附件是否正常。

第三，經(jīng)血少又黑也就是月經(jīng)不調(diào)的，所以平時不要受寒著涼，多休息，保持足夠睡眠情緒穩(wěn)定，不要吃生冷辛辣食物，養(yǎng)成運動習慣，運動可以增強體力，促進血循。

注意事項

注意在月經(jīng)期間一定要做好保暖工作，注意飲食，禁止吃辛辣刺激性的食物。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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