今天小編來給大家分享一些關(guān)于身高預(yù)測的方法是什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

家長朋友是非常關(guān)注自己孩子的成長狀況的，所以都想預(yù)測孩子的身高是多少的，但是預(yù)測方法不知道是怎么樣子的，下面我就來跟大家說一下身高預(yù)測的方法是什么。

方法/步驟

第一，身高的預(yù)測只是一個估計，不十分準(zhǔn)確，主要是用來了解孩子的生長潛能。更重要的是要系統(tǒng)監(jiān)測孩子的身高，及時發(fā)現(xiàn)孩子生長發(fā)育是否存在問題。這一點千萬不要忽視了，因為不少家長都是在自己的兒女進(jìn)入青春發(fā)育期后才發(fā)現(xiàn)身高出現(xiàn)問題，此時就很難進(jìn)行補救了。

第二，我們可以按照父母的身高來預(yù)測，身高的遺傳度為0.75，就是說成人身高有75％取決于遺傳，25％取決于環(huán)境，即遺傳決定身高生長的潛力，而潛力能否充分發(fā)揮則有賴于良好的生長環(huán)境(如營養(yǎng)、體育鍛煉等)。

第三，由于身高受到遺傳因素的影響，所以家長對孩子的身高期待值不能過高，一定要符合實際，只要給孩子補充生長所需要的營養(yǎng)，在加上一定的體育鍛煉和充足的睡眠，那么就為孩子快速增高做到最大的努力了。

注意事項

身高預(yù)測的方法并不是非常準(zhǔn)確的，所以身高達(dá)不到預(yù)測值是非常正確的，要想長高，就要多吃一些有利于骨骼發(fā)育的食物。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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