相信目前很多小伙伴對(duì)于妊娠期糖尿病食譜都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與妊娠期糖尿病食譜相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、少食多餐，控制甜食含量，每頓飲食的量應(yīng)當(dāng)?shù)玫接行Э刂疲豢杀╋嫳┦场?/p>

2、保持運(yùn)動(dòng)，對(duì)孕婦而言，應(yīng)當(dāng)餐后多散步，允許的話可以做一下瑜伽，控制孕期體重增長。

3、盡量控制油脂食物的攝入，飲食以清淡為主，主食盡量多吃米飯。

4、多攝入蔬菜水果，增加體內(nèi)的維生素，對(duì)緩解糖尿病有很大的功效。

5、保持心情舒暢，不可過于憂慮或喜怒無常，良好的心情使抵御疾病的最可靠方式。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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