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一晃就老了廣場(chǎng)舞16步dj教學(xué)(一晃就老了廣場(chǎng)舞16步教程)

2022-06-05 12:37:32 常識(shí)百科來(lái)源:
導(dǎo)讀相信目前很多小伙伴對(duì)于一晃就老了廣場(chǎng)舞16步教程都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與一晃就老了廣場(chǎng)舞16步教程相關(guān)的信息來(lái)...

相信目前很多小伙伴對(duì)于一晃就老了廣場(chǎng)舞16步教程都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與一晃就老了廣場(chǎng)舞16步教程相關(guān)的信息來(lái)分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

1、第二,一晃就老了16步廣場(chǎng)舞的音樂(lè)特點(diǎn):音樂(lè)就是DJ版,類似牛仔音樂(lè),鼓點(diǎn)很強(qiáng),節(jié)奏比較快,聽著音樂(lè)人就想扭起來(lái)。

2、第三,步伐:先動(dòng)左腳,后并右腳,橫著向左側(cè)走,一直走四步,數(shù)著步子,1,2,3 。第四步不要并在左腳旁,要向后伸腳,4步落在后邊,然后左腳不動(dòng),右腳向前伸,5,再向后一步,6,再向前一步是7,也就是說(shuō),4,5,6,7.都是左腳不動(dòng),右腳前后點(diǎn)地運(yùn)動(dòng)。

3、第四,7點(diǎn)地時(shí)要踏實(shí),也就是右腳要成為主力腳,同時(shí),右腳伸出時(shí)要有意識(shí)的轉(zhuǎn)換方向,向右側(cè)轉(zhuǎn)90度,同時(shí)左腳跟上,向左側(cè)伸出,點(diǎn)地,是8 。

4、第五,右腳不動(dòng),左腳在左側(cè)點(diǎn)地8后,左腳向右側(cè)走,超過(guò)右腳踏地,這時(shí)左腳成為主力腳,是9,然后右腳及時(shí)并到左腳旁,注意是點(diǎn)地,不能踏實(shí)了。是10 。

5、第六,右腳開始向右側(cè)邁步,是11,左腳跟上12,同樣步伐重復(fù),13,14,15,16 。然后左腳再向左側(cè)走,重新開始16步。

可以扭臀,也可以不扭,怎么舒服怎么跳。

手臂自然隨著擺動(dòng)就好了。

圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

9、

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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