相信目前很多小伙伴對(duì)于男性日常保健小常識(shí)都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與男性日常保健小常識(shí)相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、保持一定的體力活動(dòng)。????體力活動(dòng)太少會(huì)使人發(fā)胖。多余的重量會(huì)對(duì)心臟造成很大的負(fù)擔(dān)，關(guān)節(jié)也會(huì)變得不那么靈活。因此，要經(jīng)常散步，最好能經(jīng)常參加體育鍛煉。?2、別忘記高血壓的威脅。????高血壓對(duì)心臟造成威脅，往往是心臟病突發(fā)或腦溢血的起因，所以男人要經(jīng)常量一下血壓，血壓較高的人要按醫(yī)囑吃藥，病情有所好轉(zhuǎn)也不能停藥。? ? 3、入廁時(shí)間變得過(guò)長(zhǎng)，也要當(dāng)心。????男人入廁時(shí)間變長(zhǎng)一般與便秘或痔瘡有關(guān)，遇到這種情況更要多吃蔬菜與水果，并多喝水。如果入廁次數(shù)也增加，可能會(huì)是前列腺炎在作怪，這時(shí)最好去醫(yī)院檢查。

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