今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于南瓜炒菜的做法 南瓜炒菜怎么做方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、南瓜去皮去籽

2、用模具壓成心形，也可以切成稍厚的片狀

3、百合掰開(kāi)洗凈，蘆筍去掉老皮切寸段，胡蘿卜切片

4、鍋中燒開(kāi)水，先下蘆筍焯水，然后撈出在涼開(kāi)水中過(guò)一下瀝干待用

5、南瓜也焯水，然后撈出在涼開(kāi)水中過(guò)一下瀝干待用

6、起鍋放油下胡蘿卜片炒軟

7、下百合炒至由白色變微微透明

8、然后下蘆筍南瓜快速翻炒，接著下鹽、雞粉炒勻即可

9、出鍋裝盤，營(yíng)養(yǎng)富的南瓜小炒就可以開(kāi)吃了

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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