今天小編來給大家分享一些關(guān)于什么人不宜喝黑茶 六類人群不宜喝方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、孕婦忌喝黑茶，尤其是不宜喝濃黑茶。

2、太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏癥者。

3、婦女哺乳期不宜喝濃黑茶。

4、素食者不能喝黑茶。

5、失眠者不能喝黑茶。

6、患有嚴重的動脈硬化、高血壓病人不能喝黑茶。

方法/步驟

孕婦忌喝黑茶，尤其是不宜喝濃黑茶。黑茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不喝茶。

太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏癥者，黑茶茶葉能去脂肪，阻礙人體對蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏的人，飲茶最好能節(jié)制。

婦女哺乳期不宜喝濃黑茶，哺乳期喝濃黑茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。

素食者不能喝黑茶，素食者喝黑茶，容易缺乏維生素B、鐵、鈣等營養(yǎng)，黑茶茶葉成分會阻礙人體對這些維生素的吸收，所以素食者飲茶更須適量。

失眠者不能喝黑茶，失眠的原因很多，但是不論是哪一種原因所致失眠，都不宜在臨睡前喝黑茶，因為黑茶茶葉中的咖啡因和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑，它能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及大腦興奮，使心跳、血流加快，使人久久不能人眠。

患有嚴重的動脈硬化、高血壓病人不能喝黑茶，這類人喝黑茶應慎重，至少在病情不穩(wěn)定時不宜飲濃黑茶，因為黑茶茶葉內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)，這對已有腦動脈硬化的人是一種潛在的危險，它可能促使腦血栓的形成。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標簽：