今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于戒煙一年后的癥狀 說(shuō)說(shuō)我的親身經(jīng)歷方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、網(wǎng)上到處都說(shuō)戒煙后很多癥狀出來(lái)，這是什么呢，他們有自己親自試過(guò)嗎，很多都是亂扯。說(shuō)會(huì)口渴，會(huì)嗎，我不覺(jué)得，就是覺(jué)得以前抽煙多的是，就會(huì)口渴，難道說(shuō)抽煙就不口渴了，說(shuō)得真荒唐。

2、睡眠不好，睡眠會(huì)中斷，這和抽不抽煙沒(méi)有關(guān)，也和戒煙沒(méi)有關(guān)系，你以前抽煙時(shí)候，睡眠不好，你會(huì)起來(lái)抽根煙，但是睡眠不好，是很你的戒煙有關(guān)系嗎？睡眠不好真正原因，你自己心里才知道。很多不抽煙的人，睡眠不好，難道是不抽煙原因？

3、嗜睡？這是什么啊，香煙沒(méi)有這么厲害，不要拿電視看到的抽煙鴉片，抽毒品的人來(lái)扯淡，不要把抽煙的危害惡化了。戒鴉片，戒毒品的人開(kāi)始才會(huì)，戒了以后，就精神和血色都是好很多的了。

4、說(shuō)到最后，還有些什么咳嗽，便秘，頭痛，饑餓感，盜汗等等，哎，這是誰(shuí)說(shuō)的，我自己就沒(méi)有覺(jué)得有這樣現(xiàn)象了。我就知道以前抽煙很多痰，現(xiàn)在戒煙后，就沒(méi)有那么多痰。抽煙時(shí)候經(jīng)常咳嗽，戒煙后根本沒(méi)有咳嗽。還有其他現(xiàn)象，根本沒(méi)有，胃口還好很多了呢.

5、所以不要去亂聽(tīng)那些沒(méi)有親自經(jīng)歷人亂說(shuō)，戒煙只有對(duì)你后，對(duì)你家人好，抽煙的對(duì)自己危害，還對(duì)自己親人，朋友都有危害?，F(xiàn)在我看到身邊有人抽煙，聞到煙味，就想走開(kāi)。沒(méi)有自己親身經(jīng)歷，都不會(huì)知道這樣的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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