今天小編來給大家分享一些關(guān)于手上長凍瘡怎么辦 最好辦法就是“預(yù)防”方面的知識吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、加強(qiáng)鍛煉是王道

2、注意防凍、保暖

3、切忌忽冷忽熱

4、對反復(fù)發(fā)作凍瘡者

方法/步驟

加強(qiáng)鍛煉是王道，鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)能力；

注意防凍、保暖，防止潮濕；

切忌忽冷忽熱，受凍后不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤；

對反復(fù)發(fā)作凍瘡者，可以在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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