今天小編來給大家分享一些關于最簡便的暑假計劃 三個改變習慣的小計劃方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、鍛煉身體做作業(yè)

2、睡個午覺隨便干什么

3、運動看新聞看書

方法/步驟

首先，起床以后，先洗一把冷水臉，讓自己清醒一點，如果想鍛煉身體的可以去跑半個小時的步。如果沒有這個習慣，那就出去吃早餐，然后回到自己房間，把手機交給爸爸媽媽，然后開始全神貫注的做作業(yè)，做個兩三個小時就可以了。

中午，吃完中飯以后，有午睡習慣的小伙伴可以睡個午覺，但我覺得大家都不會睡午覺的。然后你就可以隨便干什么，打擼阿擼或者出去約妹子都可以，但在晚飯之前必須結束。

然后，吃晚飯后，你可以選擇去打籃球或者其他運動，再或者選擇看新聞聯(lián)播，再然后就去看一個小時的書，再然后其他時間自己安排，但必須在11.00之前睡覺。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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