今天小編來給大家分享一些關(guān)于下巴長痘痘七個(gè)法則解決方面的知識吧，希望大家會(huì)喜歡哦

其實(shí)女生臉部是很容易長痘痘的，而痘痘對于女生來說也是一直以來的噩夢，很多時(shí)候，痘痘都會(huì)長在下巴，面對如此此消彼長的痘痘，那么到底該如何解決呢?下面就一起來看一看吧。 步驟閱讀

方法/步驟

不要用手?jǐn)D痘痘　這個(gè)很多人都知道，但是堅(jiān)持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手?jǐn)D痘痘，否則會(huì)讓痘痘接觸到細(xì)菌，可能會(huì)留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)。

多喝白開水　合理的補(bǔ)充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時(shí)間不動(dòng)，不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

選擇一款祛痘洗面奶　感覺市面上那么多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款祛痘洗面奶，最好每次洗臉時(shí)使用，這樣能深層清潔皮膚。

聽醫(yī)生指導(dǎo)　久治難除的痘痘還是找醫(yī)生幫忙，對癥下藥才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的藥把一年多的痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。

保持充足的睡眠　經(jīng)常熬夜是會(huì)長痘痘的，對此深有體會(huì)，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助于祛痘。

勤換枕頭和枕巾　每天休息和枕頭接觸那么長時(shí)間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個(gè)星期洗一次，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生。

調(diào)整好自己的心態(tài)　接受你臉上長痘痘的事實(shí)，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經(jīng)歷，堅(jiān)信只要有耐心，會(huì)慢慢好起來的。

注意事項(xiàng)

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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