今天小編來給大家分享一些關(guān)于高血脂的飲食禁忌有什么方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

得了高血脂不光是要治療，更是要在日常生活中注意調(diào)理身體。尤其是在日常飲食方面尤為需要注意。那么接下來說一下高血脂的飲食禁忌。

方法/步驟

第一：既然有高血脂就不能再吃高熱能的食物了。可誘發(fā)肥胖，肥胖者高血脂發(fā)病率比正常體重者高。高血脂患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應(yīng)限制高熱能食物。

第二：不要以為雞湯對(duì)什么都大補(bǔ)，是不對(duì)的。雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而多喝雞湯又會(huì)使膽固醇和血壓增高。因此，雞湯不能盲目地作為病人的營(yíng)養(yǎng)品，特別是患有高血脂的人，不宜喝雞湯。

第三：喝茶也注意選擇。高血脂病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因?yàn)榧t茶中所含的茶堿最高，可以引起大腦興奮，不安，失眠，心悸等不適，從而使血脂上升。而飲清淡綠茶則有利于高血脂病的治療。

注意事項(xiàng)

高血脂的飲食禁忌有很多，所以要想早日的康復(fù)就要聽從醫(yī)生的專業(yè)建議，不要因?yàn)樨澴鞂?dǎo)致病情的惡化。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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