今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于女人腳腫是什么原因方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

在現(xiàn)在的生活當(dāng)中，很多人都會(huì)出現(xiàn)腳腫的現(xiàn)象，但是大家對(duì)于她的原因卻不是特別的了解的，只有弄清楚原因才可以進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療。

方法/步驟

第一，水腫常見(jiàn)的原因是心臟,肝臟 肺 腎臟.希望你到醫(yī)院詳細(xì)檢查.找到原因治療.另外注意避免久站久坐;在家或辦公時(shí)每隔一段時(shí)間起身走動(dòng)。

第二，過(guò)度的勞累也會(huì)引起腳腫，入睡前將腳抬高超過(guò)心臟的高度即可。

第三，身體里面含有大量的水分，內(nèi)分泌不好也會(huì)導(dǎo)致水腫。食物避免重口味，鹽分不單只是食用鹽，或吃起來(lái)咸的東西，其實(shí)是泛指所有的醬料，腌制物，或含鈉量高的飲料，應(yīng)多吃蔬菜水果（含有豐富的鉀），因?yàn)殁c和胰島素會(huì)將水分滯留在體內(nèi)，而鉀在體內(nèi)的作用是排出水分。

注意事項(xiàng)

當(dāng)腿發(fā)生水腫的時(shí)候，可以多進(jìn)行按摩，一般按摩10到15分鐘左右。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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