今天小編來給大家分享一些關(guān)于茶葉和鈣片一起喝嗎 茶葉和鈣片能不能一起喝方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、茶葉和鈣片不建議一起喝。

2、一般情況下，吃鈣片時喝茶不會導(dǎo)致出現(xiàn)不良反應(yīng)，但可能不利于鈣片的吸收，所以不建議吃鈣片時喝茶。

3、但是茶水中也含有大量的鞣酸，而使用鈣片之后，鞣酸會導(dǎo)致鈣片中的鈣質(zhì)沉淀，進(jìn)而鈣片在人體內(nèi)無法發(fā)揮效果，也不利于被機(jī)體所吸收，所以一般不建議在使用鈣片時喝茶。

4、茶葉中含有大量的茶多酚、咖啡因等多種成分，這兩類成分可以興奮心腦血管系統(tǒng)和大腦皮層，增加心臟搏出量，進(jìn)而幫助提高人體的精神狀態(tài)，可以較好地提高工作效率或?qū)W習(xí)效率。而且茶多酚作用于人體的大腦，還可以起到提高記憶力的作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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