對于馬拉松有多少公里數(shù)這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些馬拉松有多少公里數(shù)相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。

1、

1、

2、馬拉松一般大約是42.195公里。馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目。主要有三種比賽形式,全程馬拉松、半程馬拉松、四分馬拉松三種。

3、1、馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里。

4、2、半程馬拉松，二分之一馬拉松，目前國際上從眾增長最快的賽跑項目。路程長度是21.0975公里，或13.1英里。因?yàn)榘氤恬R拉松的程長很有挑戰(zhàn)性，但對跑步者的要求又不像全程馬拉松那么嚴(yán)苛。通常，半程馬拉松會與全程馬拉松（有時候也有四分一馬拉松）同時舉辦。

5、3、四分馬拉松，即四分之一的馬拉松，是一種國際上很普及的長跑運(yùn)動。由于跑馬拉松全程需要很專業(yè)的訓(xùn)練之后才能完成，國際上比較普及的是四分馬拉松長跑。四分馬拉松，一般不需專業(yè)訓(xùn)練也可完成。

6、初始者需要大約1小時45分鐘完成。長期堅持四分馬拉松的長跑愛好者則一般在1小時以內(nèi)完成?！八姆竹R拉松”可指四分馬拉松比賽和四分馬拉松鍛煉兩個意義。前者是嚴(yán)格的比賽項目，有嚴(yán)格的距離規(guī)定；后者則是一般愛好者的日常鍛煉，距離上可以因人而異。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：