相信目前很多小伙伴對于怎樣使頭發(fā)長的快優(yōu)質(zhì)都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與怎樣使頭發(fā)長的快優(yōu)質(zhì)相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、經(jīng)常更換洗發(fā)水如果我要是買了一大瓶洗發(fā)水，我頂多用到三分之一的時(shí)候就會(huì)放棄，再好的洗發(fā)水我都不會(huì)完全用完，所以我的洗發(fā)水都是小瓶裝的，劑量很少，用完馬上換新的洗發(fā)水。我不知道你們有沒有這種體驗(yàn)，再好的洗發(fā)水用到最后，你會(huì)發(fā)覺失去了剛開始用的時(shí)候的效果，那不是洗發(fā)水是假的，而是你的頭發(fā)“厭倦”了你的洗發(fā)水哦，所以，請經(jīng)常更換你的洗發(fā)水牌子。

2、每天按摩三次頭部每天按摩頭部，不但能夠緩解工作帶來的疲憊，還能有效改善莫名其妙的頭暈頭痛，也有緩解壓力的效果。更重要的，每天按摩頭發(fā)，能夠促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，這對于頭發(fā)的生長是很有好處。且能夠很好的改善頭皮健康問題，頭皮健康了，頭發(fā)自然生長的速度就快了。

3、兩周一次雞蛋清護(hù)發(fā)作者從來不去美發(fā)店做那些頭發(fā)護(hù)理，我的頭發(fā)照樣又黑又亮且生長速度很快。很多時(shí)候，那些所謂的頭發(fā)護(hù)理并不一定是好事，看一看曾經(jīng)村里的那些姑娘，誰做過頭發(fā)護(hù)理？照樣一條大辮子黑又亮！但我有個(gè)秘訣，不大能促進(jìn)頭發(fā)生長，還能改善頭發(fā)細(xì)軟黃開叉短發(fā)等問題。一周一次或者兩周一次，正常洗發(fā)之后，根據(jù)頭發(fā)的長度選擇使用的雞蛋清量，直接均勻抹在頭發(fā)上，用毛巾包起來十分鐘，再慢慢按摩洗干凈。

4、善用淘米水生發(fā)有很多人告訴我，說使用啤酒洗頭發(fā)，能夠改善頭發(fā)一系列問題，還能促進(jìn)頭發(fā)的生長速度，可我試了幾次，感覺效果不好不說，竟然出現(xiàn)了頭皮屑問題，所以用啤酒洗發(fā)這個(gè)招數(shù)，個(gè)人勸你還是謹(jǐn)慎些吧。與其用啤酒，比如選擇淘米水，效果那可是杠杠的哦。大米第一次洗的誰不要，就要第二三遍的淘米水，然后和溫開水相摻用來洗發(fā)，能夠讓頭發(fā)很柔軟，且能夠補(bǔ)充頭發(fā)生長所需要的一系列營養(yǎng)物質(zhì)。但友情提示你哦，一定要清洗干凈，不然很容易滋生頭皮屑。

5、勤洗頭發(fā)我自己觀察了一下，那些說自己的頭發(fā)一年也不怎么長的妹子們，她們洗頭發(fā)的頻率連我的一半都沒有。我?guī)缀醵际羌把L發(fā)，不管春夏秋冬，我洗發(fā)的頻率是兩天一次。很多人擔(dān)心頭發(fā)洗的次數(shù)多了會(huì)出現(xiàn)干枯問題，我想說頭發(fā)干枯那是你自己健康以及頭發(fā)健康問題引起的，再一個(gè)是洗發(fā)時(shí)的手法不對引起的，與洗發(fā)頻率沒什么關(guān)系。用合適的水溫與洗發(fā)水洗頭發(fā)，且在洗發(fā)的時(shí)候不要梳頭，也不要使用吹風(fēng)機(jī)，自然干就可以了。

6、切勿挑食與過度節(jié)食很多女性在吃的方面特別的挑嘴，比如吃那些不知道油炸過多少次的快餐，也不會(huì)吃一口肉，覺得會(huì)發(fā)胖。其實(shí)吧，你吃的那一個(gè)漢堡或者炸雞腿，相比一碗米飯和幾塊紅燒肉來講，還是前者更能夠讓你長肉，且營養(yǎng)還不充足。一旦體內(nèi)營養(yǎng)匱乏，自然沒有多余養(yǎng)分給你的頭發(fā)，你的頭發(fā)又如何的快速生長呢？所以說，請不要過度節(jié)食，更不要挑食，寧可扔掉那些小零食快餐，也要正經(jīng)的吃飯，葷素搭配，這才是讓頭發(fā)生長快速的良方。

7、每天一碗芝麻粥想讓頭發(fā)生長的快一些，那么就要由里到外的一起調(diào)節(jié)，只有這樣才能讓頭發(fā)“自動(dòng)”快速生長，不會(huì)出現(xiàn)拔苗助長的情況。因?yàn)樯眢w原因，我每天一定要吃一碗黑芝麻粥，你也可以嘗試一下，不但能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長，且能夠起到一個(gè)清除體內(nèi)垃圾排毒養(yǎng)顏的功效?？梢灾苯舆x用咱們吃的大米熬粥，加上一小把黑芝麻，和幾粒枸杞子。每天不用多，早晚各一次或者每天一次就可以了。

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