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1、幾種常見原因造成的痘痘

1、痘痘的成因有很多種,在了解了自己的痘痘屬于那種原因產(chǎn)生的之后,再來看看幾種常見原因造成的痘痘怎么消除。遺傳因素 :建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作,在夏天做好調(diào)理工作。飲食不當(dāng) :盡量控制食物的刺激,不要一次攝入大量的刺激性食物,要吃,也請搭配富含維生素的食物,吃得清淡點(diǎn)。多攝取高纖維的蔬菜水果,讓便秘的情況得到改善,痘痘自然會消失。荷爾蒙失調(diào)、藥物 :請去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問題,通過內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來達(dá)到標(biāo)本兼治,痘痘問題自然迎刃而解。容易長痘痘的人在使用藥物的時候請先注意其藥性成份,有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請改用物理性避孕法,如:使用避孕套、藥膜等。水分不足 :在日常護(hù)理的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)保濕補(bǔ)水的工作,按時做好去角質(zhì)的工作, 保持毛細(xì)孔順暢。保養(yǎng)品使用失當(dāng)、換季盡量挑選成分安全的保養(yǎng)品,根據(jù)膚質(zhì)變化即時做好調(diào)理工作,在換季時節(jié)不要輕易嘗試新的保養(yǎng)品。如果你是敏感性、易發(fā)痘的膚質(zhì),請?jiān)谑褂眯碌谋ｐB(yǎng)品前做皮膚測試。

2、皮膚摸上去細(xì)膩而有彈性,不干也不油膩,只是天氣轉(zhuǎn)冷時偏干,夏天則有時油光光的,比較耐曬,對外界刺激不敏感。很幸運(yùn),你是中性肌膚。大體上不會有什么問題,毛孔細(xì)致的你至多是有微量的出油狀況。

3、皮膚看上去細(xì)膩,只是換季時皮膚變得干燥,有脫皮現(xiàn)象,容易生成皺紋及斑點(diǎn),很少長粉刺和暗瘡,觸摸時會覺得粗糙。那么你是干性肌膚。用食指輕壓皮膚,就會出現(xiàn)細(xì)紋。

4、面部經(jīng)常油亮亮的,毛孔粗大,膚質(zhì)粗糙,皮質(zhì)厚且易生暗瘡粉刺,不易產(chǎn)生皺紋。你是油性肌膚。不時出現(xiàn)的斑點(diǎn)和黑頭粉刺會令你不勝煩惱。

5、額頭、鼻梁、下頜有油光,易長粉刺,其余部分則干燥。這是混合性皮膚。

6、皮膚較薄,天生脆弱缺乏彈性,換季或遇冷熱時皮膚發(fā)紅易起小丘疹,毛細(xì)血管淺,容易破裂形成小紅絲。這是典型的敏感性皮膚。

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7、情緒與壓力變化、睡眠質(zhì)量不好 :如果你的緊張是間歇性的,那么不必太操心。因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)時間不會太長,期間只要加強(qiáng)清潔保證睡眠,痘痘便會很快消失。如果你有自律神經(jīng)失調(diào)的傾向,臉上的痘痘一直好不了,建議你先去看心理醫(yī)主,等情況好轉(zhuǎn),痘痘也就自動消失了。保證每天8-10小時的睡眠,拒絕熬夜, 出現(xiàn)痘痘后及時搽消炎藥膏,以防惡化。清潔習(xí)慣不良 :加強(qiáng)卸妝和清潔的工作,如果化了妝,就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔,另外每星期更應(yīng)做一次去角質(zhì)工作,保持皮脂腺順暢。一定要自己改掉這些習(xí)慣,因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌,如果忍不住用于去摸痘痘的話, 不但把手上的細(xì)菌帶到臉上,讓原本的痘痘更惡化,還會影響周圍的健康肌膚也被細(xì)菌感染!

經(jīng)常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎,宜戴帽。

含碘量重的食物(如紫菜),在暗瘡爆發(fā)期應(yīng)避少食。

泳池的消毒劑及細(xì)菌都會刺激皮膚,生暗瘡時避免游泳。

酒令血液轉(zhuǎn)為弱酸性,間接造成暗瘡問題,患者飲酒會加速血液循環(huán),引爆暗瘡。

按摩促進(jìn)血液循環(huán),發(fā)炎暗瘡會因而惡化,所以滿面暗瘡就唔好做按摩啦!

煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細(xì)菌感染,就會長出暗瘡來!

化妝品會阻塞毛孔呼吸,而且粉粒會跟油脂細(xì)菌混在一起,令暗瘡惡化。

頭發(fā)容易沾滿污穢和油脂,遮住面便會令面部油上加油。

桑拿有助血液循環(huán),會加速暗瘡爆發(fā)。

發(fā)炎暗瘡若被封閉會令情況惡化,若暗瘡已化膿,撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。

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