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1、取出一雙衛(wèi)生巾鞋墊

2、左右腳放好

3、準(zhǔn)備好軍訓(xùn)腳皮鞋

4、看好鞋墊的碼數(shù)，選擇對(duì)應(yīng)的碼數(shù)的衛(wèi)生巾鞋墊

5、把衛(wèi)生巾鞋墊放在鞋內(nèi)，用些手按實(shí)

6、軍訓(xùn)的鞋偏小，往往鞋墊會(huì)大，這時(shí)用一把剪刀把四周裁剪

7、OK，可以穿又吸汗又舒適的衛(wèi)生巾鞋墊了，軍訓(xùn)美美噠

8、衛(wèi)生巾鞋墊的吸汗性特強(qiáng)，所以堅(jiān)持每天軍訓(xùn)一雙

每包5雙 分左右腳

鞋墊大了用剪刀剪得時(shí)候一定不要多剪

軍訓(xùn)一定要選擇厚鞋墊

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