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怎樣去除抬頭紋（抬頭紋的7個(gè)去除方法）

對(duì)很多女性來(lái)說(shuō)，抬頭紋是一個(gè)恨不得長(zhǎng)了就立刻讓它消失的無(wú)影無(wú)蹤的問(wèn)題，但是抬頭紋的形成過(guò)程卻并非和想要去除它的緊張迫切的心情那么快速和顯眼醒目。每當(dāng)看見(jiàn)額頭上一道道的紋路，暴露年齡所帶來(lái)的煩惱就涌上心頭。紋路怎么形成又有怎么樣去除的妙招？

抬頭紋形成原因一般有三個(gè)：大量的脫水的情況。營(yíng)養(yǎng)不良身體過(guò)于消瘦時(shí)。不良生活習(xí)慣，愛(ài)皺眉頭，久之抬頭紋增多，洗臉?lè)绞讲徽_，使勁磨搓，也會(huì)導(dǎo)致抬頭紋的出現(xiàn)。

以下就是去除抬頭紋的7個(gè)小妙招：

時(shí)刻保持昂首挺胸的姿勢(shì)，看人時(shí)要正視對(duì)方，說(shuō)話時(shí)也不要挑動(dòng)眉毛，平時(shí)不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋。

洗臉：每次洗臉時(shí)，額頭部分要豎向揉搓，眼睛周圍要從內(nèi)向外打圈一直到眼角，鼻子兩側(cè)要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

洗頭：站著洗頭是最好的方式

臉部肌肉的護(hù)理 用毛巾將發(fā)際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，配合橄欖油，以中指、食指、無(wú)名指指腹輕輕來(lái)回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅(jiān)持1個(gè)月，就能減輕甚至消除皺紋。

多做臉部放松運(yùn)動(dòng)，閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上。外出前擦防曬用品(以能防UVA、UVB的較為理想)。

多喝水，養(yǎng)成規(guī)律正常的飲食、睡眠習(xí)慣。

另外，平時(shí)注意多吃膠凍類的食品如肉皮、魚(yú)肝油等，使皮膚富有彈性

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