相信目前很多小伙伴對(duì)于提神醒腦的方法都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與提神醒腦的方法相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、喝咖啡跟喝茶的原理差不多，但是這里的提神醒腦只是暫時(shí)性的。如果是學(xué)生族或上班族針對(duì)上課、考試以及開會(huì)，還是挺有效的，而且立竿見影，還能起到解渴的作用。

2、喝咖啡、喝茶有好處，但也利尿，當(dāng)不方便的時(shí)候就不建議用這種，而是可以用提神醒腦貼，它可以在短時(shí)間迅速緩解疲勞，讓大腦保持清醒。 它的使用方法也很簡(jiǎn)單，直接貼在額頭或者頸后衣領(lǐng)下就可以了，起效迅速，提神作用達(dá)4小時(shí)以上，還能消除犯困后的難受感，而且不影響學(xué)習(xí)工作，方便又實(shí)在。

3、當(dāng)你很疲勞的時(shí)候，又沒(méi)有上面介紹的這些方法的東西那怎么辦呢？別急，可以用毛巾打濕后洗一下臉，這樣也能做到使人即時(shí)清醒的效果，但是這里需要注意的是，毛巾不要擰太干，不然效果不會(huì)很明顯。

4、最后介紹一種強(qiáng)勁的提神醒腦辦法，這種方法也要借助工具，就是用“風(fēng)油精”，把風(fēng)油精先抹一點(diǎn)在手指上，然后通過(guò)手抹在兩側(cè)太陽(yáng)穴上，這樣效果就很明顯。

5、有的人可能會(huì)說(shuō)，可以利用市場(chǎng)上賣的功能性飲料來(lái)提神醒腦，雖然這種方法確實(shí)有效，但是實(shí)際上是對(duì)自己身體的透支，所以不建議這種方法。

如果對(duì)你有所幫助，請(qǐng)點(diǎn)贊支持一下作者！

7、