相信目前很多小伙伴對于服用維生素C有哪些注意事項優(yōu)質(zhì)都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與服用維生素C有哪些注意事項優(yōu)質(zhì)相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、不能與磺胺類藥同食，因為維生素C帶酸性，易與磺胺類藥物發(fā)生反應(yīng)形成磺胺結(jié)晶鹽，會引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石。

2、不能與抗酸類的藥一起食用，因為維生素C本身就是帶有酸性的藥物，而抗酸類的藥物如胃舒平，是堿性藥物，它會大大減少維生素C 在體內(nèi)的吸收，減少了維生素C的藥效。

3、不能與阿司匹林同時食用，因為二者同時使用，會由于阿司匹林的存在而減少維生素C在腸道內(nèi)的吸收，所以一般要在維生素C服下一小時后才可以再服用阿司匹林。

4、不能與鈣片長期使用，因為長期服用維生素C可至草酸鹽結(jié)合，如果再與鈣片同服會加速結(jié)石的形成。

5、不能與豬肝同食，因為豬肝中含有豐富的銅和鐵離子，維生素C容易被氧化失去活性，如果與富含銅、鐵離子的豬肝同食，將會失去功效。

6、不要與蔬菜同食，因為蔬菜中含有維生素C分解霉，會加速維生素C的分解，減弱維生素C的功效。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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