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1、幫她揉肚子這是女孩子非常非常依賴的一種行為，特別是自己的男友，如果在自己生理期的時候為自己揉揉肚子，那么那種生理痛會減輕很多的。男人不可能會表現(xiàn)出對女人的生理期有多么的了解或者懂得，你要是真了解多了，除非你是醫(yī)生，不然有可能你的女友會懷疑你這是從前任那兒用剩下的招數(shù)呢，所以，笨拙一些的揉揉肚子就好。

2、給她買來暖身體的飯菜男人不會明白女孩子生理痛時候的那種滋味的，看起來是一種正常生理反應(yīng)，但痛的時候真的會抽筋的感覺。那么這個時候就算是你請她去吃澳洲龍蝦，估計她也沒什么興趣，恐怕還會訓你：我疼死了你還有心情吃！那么，讓她好好休息好了，你去買來能夠暖身體的飯菜給她，讓她一邊休息還能一邊吃到對生理期沒有壞處的飯菜。至于那些什么麻辣冷之類的就別給她了。

3、盡量哄著她女孩子來生理期的時候脾氣會變得非常不好，甚至會變得狂躁不安或者一場的抑郁。這個時候你千萬不要和她吵架。稍微有一點點常識與愛的男人不會在女人的生理期惹怒女人，因為這時候生氣，會造成一些疾病的出現(xiàn)，比如子宮肌瘤，這種病可以說生氣是一種病因，且是一種很主要的病因。

4、事無巨細叮囑如果能在一起，那么她的那些事情你能承包的都承包起來，什么做飯洗碗之類的，如果你們沒有在一起，那么每天定時給她打電話，詢問一下感覺身體怎么樣啊，注意別沾涼水啊，別吃冷飲啊之類。這樣細無巨細的關(guān)心她叮囑她，讓她感覺到你的溫暖和愛。

5、陪她一段時間即使你很忙，忙的了不得，那么，在她大姨媽來的時候，你不妨把你忙的不可開交的時間挪出來一點點，用來陪陪她。讓她明白，你即使再忙，也會很在意她的。女孩子要是懂事的話，會明白你的心意并催促你趕緊忙你的去，同時也會深深記得你的好的。

6、給她做愛吃的飯菜如果有條件的話，比如在你的出租屋或者她的出租屋里，給她下廚房做點好吃的。當然前提是你必須會做，不然的話你做出來的黑暗料理誰敢吃？比如熬點小米粥，或者炒點清淡但可口的小菜，陪她說說話聊聊天，女孩子的生理痛會消失的無影無蹤的哦。

7、決不可發(fā)生身體接觸在女友生理期卻要和女友有身體接觸的男人，我可以很大聲的說，那都是些純粹的混賬玩意。不但不能有那方面的身體接觸，就連親吻或者撫摸這些動作都不能有。本身女孩子生理痛的時候會反感這些，你卻要親親抱抱摸摸的，女友拒絕你怕你下不來臺，不拒絕你女孩要自己承受那些不舒服的感覺。所以記住了，真心愛她，在她生理期的時候，關(guān)心就好。

愛足夠

9、