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印度瑜伽（老照片揭秘真正的印度瑜伽）

印度瑜伽是源于古老印度的一種強身術(shù)，通過肉體和精神的修持達到身心和諧統(tǒng)一、強身健體和開發(fā)人體潛能的作用。

印度瑜伽是一個通過提升意識，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運動體系，是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動形式。

大約在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎(chǔ)上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。

瑜伽（Yoga）起源於5000年前古老的印度，神秘思想的傾向很濃厚，絕大多數(shù)是以口訣的方式，由師父傳給徒弟。大約在公元前300年時，印度大圣哲帕坦伽利(patanjali)創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎(chǔ)上真正成形，瑜伽行法正式訂為八支體系。

帕坦伽利是一個對瑜伽有巨大意義的圣人。他撰寫了《瑜伽經(jīng)》，賦予了瑜伽所有理論和知識，在這部著作里，瑜伽第一次形成一個完整的體系。帕坦伽利被尊為印度瑜伽之祖。

老照片揭秘真正的印度瑜伽，難度極高，招招挑戰(zhàn)人體極限 ！

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