網(wǎng)站首頁 問答百科 > 正文
一到冬天就覺得干燥難受，吃點(diǎn)餅干或者香辣的食物，總覺得自己像噴火龍，喉嚨和鼻子隨時(shí)會冒火，喝熱水也只能緩解一下。偶然間聽朋友說，用百香果皮和羅漢果煮水，有清熱去火和止咳化痰的好處，像我這種容易上火的人，喝幾天就好了。在我們本地，過年或者是婚宴酒席，都會用羅漢果煮茶水，招待客人，清甜又好喝。
百香果皮和羅漢果是絕配，我家每周煮2次，很多人不知道有啥用。百香果和羅漢果都是桂林的特產(chǎn)。百香果大多數(shù)人只吃果肉，其實(shí)它的果皮也是寶貝。百香果皮中所含的維生素C是蘋果的10倍，維生素E是橙子的15倍，經(jīng)常食用百香果皮不僅能促進(jìn)代謝，還有排毒養(yǎng)顏、延緩衰老和增強(qiáng)免疫力的好處。雖然百香果皮不像果肉那樣可以直接吃，但用它搭配羅漢果煮水，既有百香果的香味，又有淡淡的甜味，冬天喝特別養(yǎng)人。
今天就給大家分享一下百香果羅漢果茶的做法，需要準(zhǔn)備的食材有：百香果 2個，羅漢果 1/4個，鹽 適量。百香果，黃色的或者紫色的都可以。羅漢果有1/4個就夠了，羅漢果挑選表面光潔，沒有絨毛，外形完整、沒有開裂的。羅漢果自帶甜味，羅漢果甜甙比蔗糖甜約300倍，不會產(chǎn)生熱量，是蔗糖的最佳替代品。
百香果放入水里，加鹽浸泡10分鐘，用刷子刷一下百香果的表面，沖洗干凈，這樣可以清洗掉百香果表面褶皺里的灰塵和細(xì)菌。
百香果瀝一下水分，從中間切開，把果肉挖出來。果肉直接吃或者做飲料都不錯。
百香果皮中間的白瓤撕下來，百香果的酸味主要來源就在這里。
把百香果的皮切成小段，大小隨意。
砂鍋里放適量的水，放入百香果皮，羅漢果的外殼和中間的芯分成小塊，也放到砂鍋里，大火煮開轉(zhuǎn)中火煮幾分鐘。羅漢果甜度高，不要放太多，另外羅漢果性涼，也不要天天喝，每周喝2次比較合適。
煮到砂鍋里的茶水變成金黃色，就可以關(guān)火了，放涼后顏色會深一些，是正常的。
煮好的茶水盛出來，果皮還可以煮一次水。百香果皮和羅漢果是絕配，我家隔天煮一次，很多人不知道有啥用。這果皮是個寶，維生素C是蘋果的10倍，冬天煮水喝特養(yǎng)人。
今天分享這道百香果羅漢果茶的做法，您喜歡嗎？冬季熱飲，您家喜歡喜歡喝什么呢？如果您喜歡今天分享的內(nèi)容，請收藏，轉(zhuǎn)發(fā)，幫忙點(diǎn)個小火箭，關(guān)注龍寶可以看到更多的美食日記。龍寶家圖文原創(chuàng)美食，盜用必究！
版權(quán)說明： 本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！
猜你喜歡：
- 2023-07-07 傳統(tǒng)農(nóng)家豆腐怎么做好吃 正宗農(nóng)家小豆腐開吃嘍）
- 2023-07-07 桃膠可以直接吃嗎（桃膠可以泡水直接喝嗎 桃膠能泡水飲用嗎）
- 2023-07-07 動物奶油可以直接喝嗎（動物奶油可以直接吃嗎 動物奶油能生吃嗎）
- 2023-07-07 干蜜棗吃法（干蜜棗可以直接吃嗎 干蜜棗能生吃嗎）
- 2023-07-07 韭菜炒雞蛋做法大全家常（韭菜炒雞蛋的做法步驟 韭菜炒雞蛋怎樣做）
- 2023-07-07 買回來海帶蒸好還是煮好（海帶用水煮還是蒸 新鮮海帶是蒸好還是煮好）
- 2023-07-07 北京有哪些美食（興義市美食有哪些）
最新文章：
- 2023-07-07 元宵能用微波爐加熱嗎 元宵能用空氣炸鍋炸嗎解答
- 2023-07-07 九陽豆?jié){機(jī)（豆?jié){機(jī)打好的豆?jié){可以直接喝嗎 豆?jié){機(jī)打出來的豆?jié){適合直接飲用嗎）
- 2023-07-07 安利皇后鍋如何燉牛肉 安利皇后鍋具憑借獨(dú)特層疊煮食法
- 2023-07-07 草莓放冰箱還是常溫保存 草莓不放冰箱可以過夜嗎說明）
- 2023-07-07 龍葵果能吃不（龍葵果可以直接吃嗎 直接吃龍葵果好嗎）
- 2023-07-07 傳統(tǒng)農(nóng)家豆腐怎么做好吃 正宗農(nóng)家小豆腐開吃嘍）
- 2023-07-07 湯圓冷水下鍋還是熱水下鍋 湯圓一般煮幾分鐘攻略）
- 2023-07-07 椰子凍可以放冰箱幾天（椰子凍可以直接吃嗎 椰子凍能不能直接食用）
- 2023-07-07 元宵保質(zhì)期一般多久 元宵保存冷凍還是冷藏解答
- 2023-07-07 烘焙用的椰蓉是生的還是熟的（烘焙椰蓉可以直接吃嗎 烘焙椰蓉能生吃嗎）
- 2023-07-07 桃膠可以直接吃嗎（桃膠可以泡水直接喝嗎 桃膠能泡水飲用嗎）
- 2023-07-07 冰淇淋粉可以吃嗎?（冰淇淋粉可以直接喝嗎 冰淇淋粉適合直接飲用嗎）
- 2023-07-07 鴿子血能喝嗎?（鴿子血可以直接喝嗎 鴿子血能不能直接飲用）
- 2023-07-07 紅花可以沏茶喝嗎（紅花可以直接泡水喝嗎 紅花適合泡水喝嗎）
- 2023-07-07 新鮮的麥冬可以生吃嗎（新鮮麥冬可以直接吃嗎 新鮮麥冬能不能直接食用）