今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于什么是下腰部中間疼痛 醫(yī)生告訴你方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、你這個(gè)可能是腰椎病或者腰肌勞損，或者腎臟結(jié)石或者尿路感染，建議做個(gè)彩超明確下，如果是頸椎病可以局部熱敷，平時(shí)多飲水，休息。

2、腰疼的時(shí)候首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。指導(dǎo)意見(jiàn)：日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少腰部承受的壓力，減輕疼痛?？梢杂冕樉牡姆椒ǎ綍r(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，飲食以清淡為主。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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