今天小編來給大家分享一些關(guān)于早晨喝三七粉的好處 有益身體也別忘了注意事項(xiàng)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、早上起來服用三七粉，用溫開水送服。最好在飯前服用，可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

2、心腦血管疾病、高血壓病患者都可以服用，其還有擴(kuò)張血管、降低血脂及膽固醇作用。

3、控制主食及脂肪攝入量，盡量少吃或不吃糖果點(diǎn)心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。以減少藥物對(duì)胃腸道的刺激，有利于藥物的吸收和利用。

4、吃三七粉的注意事項(xiàng)：在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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