今天小編來給大家分享一些關(guān)于睡覺咬牙是怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

很多朋友會在生活中睡覺時(shí)有咬牙的情況。往往導(dǎo)致家人不能很好的睡眠。下面我們就來介紹一下睡覺咬牙的原因。

方法/步驟

原因一：可能是精神因素，情緒緊張是磨牙癥最常見的發(fā)病因素?？謶?、憤怒、抵觸以及情緒壓抑而難以發(fā)泄時(shí)，這些情緒便被隱藏在下意識中，并通過磨牙等其它方式周期性地表現(xiàn)出來。

原因二：也可能是腸里有寄生蟲或其他原因，人在夜晚熟睡時(shí)，寄生蟲在腸腔里蠕動，使得神經(jīng)受到了某種刺激，引起神經(jīng)反射作用?；紫x能分泌多種毒素，如神經(jīng)毒素、過敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。

原因三：過度疲勞以及職業(yè)因素，如從事精細(xì)工作者，運(yùn)動員、IT工作者、文字工作者及鐘表匠、設(shè)計(jì)師等易患磨牙癥，這同時(shí)也于神經(jīng)緊張相關(guān)；或是體內(nèi)缺乏維生素、微量元素者也易患磨牙癥。

注意事項(xiàng)

磨牙與很多因素都有關(guān)系，所以患者朋友也不用過于擔(dān)心，這種情況也不是什么比較大的疾病，積極治療就行。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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