今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于指甲脆是怎么回事方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

有些人會(huì)突然出現(xiàn)指甲很脆，容易剝落，或者指甲斷裂這種現(xiàn)象。指甲脆的原因有很多，比如人體缺乏鈣質(zhì)。下面就給大家詳細(xì)地講一講，指甲脆是怎么回事。

方法/步驟

指甲變脆可能是因?yàn)橹讣捉佑|水的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者長(zhǎng)時(shí)間將手浸泡在水中，這樣就會(huì)造成指甲脆的現(xiàn)象了，如果是這種情況，那大家就不用太擔(dān)心了。

指甲脆有兩種情況，一是缺鈣，導(dǎo)致指甲角質(zhì)物減少，二是有灰指甲的可能，這個(gè)是由于真菌感染，噬食了角質(zhì)細(xì)胞，導(dǎo)致指甲變脆。及時(shí)服用點(diǎn)鈣和維生素D，可以減輕上述癥狀的，二是去醫(yī)院皮膚科看下，如果是灰指甲，須及時(shí)行抗真菌的藥物治療為佳。

指甲脆，可能是因?yàn)槿狈︹}和鋅元素導(dǎo)致的，也可能是缺乏維生素?？梢钥诜咸烟撬徜\，或者同時(shí)服用復(fù)合維生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精，雞精。并且一定要禁煙 ，酒，辛辣食物。

注意事項(xiàng)

指甲脆一般是由于缺乏鈣元素和鋅元素，所以我們就應(yīng)該補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅了。平時(shí)多喝牛奶，可以試試葡萄糖酸鋅，這個(gè)可以用來(lái)補(bǔ)鋅。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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