今天小編來給大家分享一些關(guān)于口臭怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

可能由于口腔衛(wèi)生的原因，不少朋友有口臭的現(xiàn)象，令人很尷尬，也很自卑，那么在生活中出現(xiàn)口臭要怎么辦呢，下面我來介紹一下經(jīng)驗。

方法/步驟

對于牙周病和其他牙齒疾病的患者，定期潔牙并接受治療是個最簡單有效的方法。特別是一些平時刷牙無法消除的牙石，最容易造成口臭，潔牙是解決牙石的有效措施。

另外注意不要有口臭就嚼口香糖，如果認為口香糖能夠真正的消除口臭，那就大錯特錯了。因為口香糖里的糖分如果長時間的停留在口腔內(nèi)，容易引起齲齒，會加重口臭病情。

減少進食會影響口氣的食物，尤其是在你將前往公共場合與人打交道前，適當?shù)貭奚诟Ｊ潜匾摹?適當?shù)囟喑砸恍┐掷w維食物，以及一些粗面包卷類的食物。因為這些食物可以對口腔起到自潔作用，相當于口香糖的效果。

注意事項

認真刷牙，并使用牙線。對于牙間隙里的殘渣，牙簽效果遠遠不如牙線。除非你的牙縫已經(jīng)粗得可以往里面塞牙簽，否則牙簽除了讓你的牙縫越來越大以外，沒有什么好處。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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