今天小編來給大家分享一些關(guān)于喉嚨痛吃什么水果好方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

在生活中，人們在對于自己喉嚨部位所出現(xiàn)的疼痛情況，大多都不是特別在意的，但是，長期的喉嚨痛的癥狀會導致患者發(fā)聲困難的，所以，本文接下來所分享的幾款水果，對于緩解嗓子疼痛是有幫助的。

方法/步驟

飲食一：梨。味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。 梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀，還有降血壓的作用;煮熟的梨，有利于腎臟排出尿酸。

飲食二：櫻桃。味甘酸、性溫，有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?，F(xiàn)代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，對于經(jīng)期女性來說，是其在血流失較多的情況下十分適用的一種補血佳品，先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統(tǒng)作用。

飲食三：枇杷。枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養(yǎng)護之功。富含維生素C，可抗壞 血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養(yǎng)果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素C可 阻止黑色素的沉積。

注意事項

在出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀后，大家就可以多吃上述水果，同時，也應(yīng)注意在平時多喝白開水。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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