想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于光腳走石子路有什么好處方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于光腳走石子路有什么好處方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。1、促進血液循環(huán) 我們的腳底有60多個穴位，光腳走鵝卵石路，能夠很好的刺激到這些穴位，從而改善體內(nèi)的血液循環(huán)狀況，提高腳部的體溫，最終達到促進全身血液循環(huán)達到正常的作用。 2、促進新陳代謝 由于光腳走鵝卵石路能夠促進血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素，例如甲狀腺激素、腎上腺素等，這種激素能夠很好的促進體內(nèi)新陳代謝，最終達到提高人體免疫力、抵抗力的作用。 擴展資料： 不適合走鵝卵石路人群 1、骨質疏松癥患者。骨質疏松癥患者一般都伴有軟組織退化和軟骨退化，走鵝卵石路會加劇病變部位磨損，造成膝關節(jié)腫脹和疼痛。同時，骨質疏松會使跟骨硬度減低，在堅硬不平的鵝卵石上行走，足底

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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