相信目前很多小伙伴對(duì)于腰果有什么功效與作用都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與腰果有什么功效與作用相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、利尿降溫。腰果這是食物對(duì)人體非常有好處，平時(shí)多吃腰果是可以起到利尿降溫的作用。

2、緩解便秘。腰果當(dāng)中含有一定量的油脂，所以是可以起到緩解便秘的作用，如果人們感覺到排便不通暢是可以多吃些腰果。

3、增強(qiáng)抵抗力。腰果當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，人們平時(shí)多吃腰果是可以起到增強(qiáng)自身抵抗力的作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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