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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于吃了桃子可以吃西瓜嗎方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于吃了桃子可以吃西瓜嗎方面的知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。
吃了桃子可以吃西瓜。
桃子和西瓜都是當季水果,中醫(yī)理論認為桃子是溫性水果,而西瓜名"寒瓜",屬性寒水果。同樣是中醫(yī)理論,“熱者寒之、寒者熱之”,有說法,兩種食物同食比較容易讓人拉肚子,這可能因為都含有較多果糖,部分特殊體質(zhì)的人一次攝入果糖太多,小腸吸收不了,到大腸被細菌發(fā)酵產(chǎn)氣,可能導致腹瀉。
中國營養(yǎng)學會制定的“中國居民膳食指南”,2歲-65歲的中國人,每天水果的攝入量200~350g,也就是半斤左右,如果桃子和西瓜在這個數(shù)量內(nèi),不是特殊體質(zhì)的人是可以安全、放心食用的。當然也不建議一次食用太多,水果也要多樣化。
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擴展資料:
這些人不宜吃西瓜:
得因天那么期戰(zhàn)色,集廣半族候?qū)印?/p>
1、產(chǎn)婦。產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,而從中醫(yī)的角度來說,西瓜屬寒性,所以吃多了會導致過寒而損傷脾胃。
2、腎功能不全者。腎功能出現(xiàn)問題的病人如果吃了太多的西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時排出這些過多的水,就造成了水分在體內(nèi)儲存過量,血容量增多,容易誘發(fā)急性心力衰竭。
所它道結別領帶話群際,歷照。
3、糖尿病患者。吃西瓜會導致血糖的升高。病情較重的甚至會出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒,危及生命。
4、口腔潰瘍患者??谇粷冊谥嗅t(yī)中被認為是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,導致患者愈合時間延長。
參考資料來源:
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