相信目前很多小伙伴對于衛(wèi)生巾該怎樣使用都比較感興趣，那么小搜今天在網上也是收集了一些與衛(wèi)生巾該怎樣使用相關的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、一定要用透氣性好，干爽的衛(wèi)生巾，每天要清洗外陰，尤其是經期那幾天。做到4個小時更換一次衛(wèi)生巾，量多的時候2-3小時要更換，避免肛門，尿道，陰道等交叉感染。

2、生理期下身透氣很重要，有些人在生理期將下身包裹的嚴嚴實實，為了隔離體味，殊不知反而會適得其反，月封閉體味越不容易散發(fā)，時間久了怪味越來越大。

3、經期不要吃搞脂肪，搞能量的食物，不要相信網上所說的經期怎么吃都不胖。飲食一定要清淡，多吃水果、蔬菜和豆類等食物。

4、對于剛生完小孩有惡露的媽媽們，使用衛(wèi)生用品的時候一定要選擇松軟，寬松的產品，要勤換衛(wèi)生巾，每天清水沖洗下體幾次。女性朋友在經期一定要注意個人衛(wèi)生，常換衛(wèi)生巾和內褲，且不要在此時感染上其他婦科病。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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